冬季濕疹、乾燥性濕疹  

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冬季空氣乾燥,皮膚所分泌的油份也較少,尤其是中老年人,或皮膚本質比較乾燥的人,在冬天時會因皮膚乾燥而發癢,搔抓一段時間後,導致出現濕疹的變化,稱為冬季濕疹 (乾燥性濕疹、乾性濕疹)。

癢是最主要的臨床症狀,在冬季可能惡化。臨床上可分三型表現:

乳兒型:
發生輕度潮紅於頰部,乾裂伴隨丘疹,激癢易呈滲出性或結痂,大多會逐漸地自然治癒。

小兒型:
出現激癢丘疹群,因搔抓丘疹造成表皮缺損及結痂 ,有時可見境界顯明的苔癬化病灶發生於皺摺處。

成人型:
病變類似小兒型;融合性丘疹成為苔癬化,其周圍有散在性的表皮脫落性丘疹;惡化時會有濕潤滲出或結痂。好發於臉、側頸、手或足背,特別是小腿前側。

至於治療的方法,主要在於減少惡化本疾病的原因之侵襲,包括:

  1. 不穿過多衣服。
  2. 不曝露於寒冷、乾燥或有風的環境中。
  3. 禁止穿著易於引起激癢的衣料(如毛衣)或於裡面加穿棉質內衣。
  4. 家中不宜鋪地氈以免藏污納垢,增加過敏原累積的機會。
  5. 不過度沐浴。
  6. 不使病人焦慮或過度疲倦。
  7. 飲食方面對小麥、蛋、牛奶、蕃茄、調味料過多的食品,或刺激物如咖啡、茶、酒等應儘量的減少食用。 除了上述的注意事項外,應請皮膚科醫師診治,一般使用的藥物包括:
    煤焦油(polytar)、類固醇軟膏、紫外線或投與抗組織胺劑等止癢藥物。

  1. 洗澡次數不能過於頻繁,可間隔1~2天洗一次,洗澡水不宜太熱,溫水即可。不要以鹽巴或浴巾用力搓揉。減少使用肥皂,可改用較不刺激、無香料、微酸性、不含皂或SLS之沐浴乳。
  2. 洗澡後立即用保溼乳液、潤膚乳液或凡士林塗抹皮膚。
  3. 使用暖氣時,溫度不宜太高,並且要同時使用空氣濕潤器,保持室內濕氣。
  4. 若已產生病變,應請醫師治療。
  5. 儘量避免搔抓以免病情惡化。
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